嬰幼腸道菌平衡，長大不易過敏

【嬰幼腸道菌平衡，長大不易過敏】

過敏性疾病發生與嬰幼兒早期腸道菌群關係密切。

嬰兒時期是腸道菌群形成關鍵時期，維持嬰兒腸道菌群平衡，有助於免疫功能和生長發育。

不能讓孩子輸在免疫的起跑線上

過敏性疾病的發生發展與嬰幼兒早期腸道菌群關係密切，而嬰兒時期是腸道菌群形成的關鍵時期，維持嬰兒腸道菌群平衡對其免疫功能和生長發育具有重要作用。

似乎沒有支援使用益生菌來治療或改善食物過敏、氣喘或濕疹和過敏性鼻炎的，尤其是對成年人，效果不明確。

這裡我只想說三點。第一，對成年人的過敏性疾病治療效果不佳，我本人一點都不感到意外。成年人中最多見的是過敏性鼻炎和氣喘，而這兩樣疾病很多都是從年幼的時候就開始的。“冰凍三尺，非一日之寒＂，有些病人甚至在黏膜組織結構都發生了病理性改變，指望幾種特異性的菌株在短時間內就搞定很多人的老問題，著實有點難度。長期食用還是可以得到益處的。

第二，嬰幼兒濕疹預防。從已經掌握的資料來看，無論是媽媽產前還是產後服用，或是寶寶一起服用，都是可以有效預防，值得認真踐行，特別是媽媽有濕疹家族史的。

第三，即使用來治療不行也不影響，通過對自身菌群友善的方式也能積極預防過敏的發生，自然分娩、母乳餵養、慎用抗生素、讓孩子多接觸大自然，這些都會影響到嬰幼兒腸道菌群的構成，進而影響過敏性疾病的發病。另外，嬰兒腸道菌群失衡的情況也有很多，需要採取一定的措施保證嬰兒腸道菌群的健康發展。我們要像保護孩子眼睛一樣，保護我們孩子的腸道菌群，讓他們不輸在免疫的起跑線上。
 

作者/呂春美 醫師

•中國醫藥大學後中醫學系醫學士

•國立成功大學生物科技研究所博士班

專業經歷

•整合醫學協會理事長

•社團法人台灣細胞免疫醫學會 常務監事

•德和生物科技股份有限公司董事長

•九禾健康科技股份有限公司董事長

•光晟生物科技股份有限公司董事長

經典著作

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